23/4/13

UN MOLT BON LLIBRE...


Avui, per  la diada de Sant Jordi, la meva preciosa i estimada senyora m’ha fet un regal d’un llibre molt especial, no sols pel fet de regalar-me un llibre, si no pel fet de ser un llibre amb molta trempera.
L’autor  en si ja es un “chaval” que trenca esquemes  JOSEF AJRAM, per les coses que fa  i per la manera que te de viure la seva passió, que no es mes que buscar el límit de la resistència  i viure la vida de cop.
Tanmateix el pròleg , esta escrit per un altre “loco”, amb bon sentit de la paraula, com es en SANTI  MILLAN, conegut  per a tots per el mom  de la “faràndula” i per les seves incursions en curses d’aventura com la Titan Desert  entre moltes altres.
En resum , molta il·lusió m’ha fet el regal d’aquest plec de pagines, que penso  gaudir enormement.

9/4/13

GUANYAR AMB EL MEU FILL.....



MOLT, MOLT  ORGULLOS , se sent  un de cofoi, desprès de passar un mati de conya amb el meu fill  Alex desprès de demanar-li  si  volia fer el RoadBook  amb mi ... això si,en va dir,...la volta curta, però  no deixa de ser mes  de  20 quilometres, en el que també et pots embolicar i acabar perduts, ves a saber a on.

El mati va ser tan rodo, que fins i tot varem acabar guanyant, per cinc minuts de avantatge  al segon equip,....  tanmateix s’ha de dir que  varem  ajudar a un parell d’equips  a orientar-se de nou desprès  de  trobar-los de cara o dubtant d’eon estava el camí correcta.
De sortida l’hi vaig estirar una mica massa  les orelles al meu fill.... portàvem un ritme una mica rapit per ell, ( s’ha de dir que surt  poc amb bicicleta ) i  al cap d’una estona , això ens va fer parar uns  instants per intentar recuperar-lo , varem arribar a l’ avituallament   on allà  va “ fer net”  de tots els “orejones” i  dames estris que tenien a sobre la taula. Una vegada en marxa de nou, varem tornar  a compenetrar-nos molt be , això va fer  agafar un ritme molt guapo  fins  l’arribada, pràcticament sense cap errada. Molt be Alex, bona feina....

FELICITAT a l'Agrupacio Excursionista Palafrugell, una vegada mes per les seves iniciatives i tanmateix portades a bon terme.





17/3/13

UNA SORTIDA MOLT DIVERTIDA.


 



14 companys valents, que feia molts de dies que no sortia amb ells, per problemes amb el meu genoll, una vegada solucionats , avui diumenge en decideixo a provar sort de sortir amb la colla que surt a les 8 de Cala Filomena.

Gratament  la rebuda ha estat molt bona, saben que avui tenen el "fusible" de la sortida .. bé "el farolillo rojo". Tanmateix  jo per la meva part, també vaig enganyar ahir al vespre, al company  Paski per sortir plegats.

Sortida direcció Mont-ras per pujar fins el camí de Fitor, primeres rampes fortes i pel cap en comença a venir la sensació de ... " que faig jo aquí , patint un diumenge al matí "..., però la sensació d'ofec comença a desapareixia  i  les bones sensacions  arriben  i  al mateix temps m'han durat tota la sortida .... això m'ha fet molt content,  de no ser el mes lent  de la colla... això promet, ara falta baixar algun quilet i poder sortir amb regularitat.

La sortida continua fins el Coll de la Boquera,  passat el Mas Carrony i torçar a l'esquerra fins trobar el encreuament de la Caborca, direcció carretera de la Ganga, camí de Puig D'Arques i a l'altura del Mas Vergeli, agafem un camí de baixada d'aquells que son per recordar, llarg, tècnic i ratoner... una passada de camí, que ens deixarà a la part baixa de la carretera de la Ganga..... "somi nois" tornem a pujar... aquesta vegada de veritat, fins trobar el Mas de la Caborca, passat Santa LLúcia, Mas Calç i tornada per el Mas Torroella , camí ample i baixar de nou per Mont-ras.

Una sortida d'uns 42 quilometres i aproximadament unes  4 horetes de allò mes divertides i amb bons companys ..... gràcies a tots  i  fins la propera.
 
                                                TRACK DE LA SORTIDA

10/3/13

COM UN NEN PETIT....


Sortim de la botiga Pedaling, per anar a trobar un company de Pals i un altre de la Garrotxa i agafem tot seguit i comencem a pujar per el corriol del Puig de la Boquera, camí ample de pujar a Fitor, fins cal Carrony i agafar direcció Cal Ribot , per baixar un caminet molt divertit i complicat, la Font del Ganxo i arribar atrobar un camí de pujada que l'anomenen el D'en "Teo"  una mica complicat, però molt divertit de pujada, fins el Puig de la Batena, quasi a tocar la carretera de la Ganga, i baixar fins la Cavorca i el Mas Calç, per tornar per caminets direcció a LLofriu i arribar de nou  a Palafrugell.
Avui he gaudit, com un nen petit..... molta aigua pels camins, uns bons companys, tot a anat molt bé , una sortida "collonuda".
Els de la colla Pedaling , tenen l'etiqueta de que son "lights" però la seves sortides son a un ritme mes tranquil que la gent jove , però molt complertes, tècniques  i llargues .... algú s'hi atreveix a sortir amb ells la propera vegada.




                                                     TRACK DE LA SORTIDA

5/3/13

Agafant la forma.



Anar agafant la forma de mica en mica, no tinc moltes hores per entrenar , però vaig agafant el puntet  que et fa gaudir a sobre la bicicleta... patint una miqueta , tot s’ha de dir, però per això sortim, per patir....patir i patir.

                                                        TRACK DE LA RUTA

15/2/13

MOLT DIVERTIDA:




Ahir dijous, sortida nocturna amb els companys  Joan, Miguel, en Jorge, pels voltants del Crit, Cala Estreta, Castell, per arribar a pujar pels voltants de fitor i baixar pel corriol de la Font del Rei , Mont-ras i tornada a Palafrugell desprès de dos horetes.
Si de dies ja es una sortida divertida.... de nits es molt especial , no se sent cap soroll, el bosc es nomes pels valents i quan  arribes a dalt d’un turó i al aturar-se  i s’ha apaguen per un moments  les llums.... es aquí on hi ha la màgia ..... som allà nosaltres , els valents... pensant ... QUINA PASSADA !!!.
Animar-vos  a sortir de nit, si voleu gaudir de quelcom diferent.

7/2/13

RESET...


Desprès  de 9 setmanes i mitja.... sense agafar la bicicleta, una vegada operat i recuperat d’una operació de menisc, he apretat el botó de  RESET, ja es hora de tornar a començar a entrenar amb moltes ganes de sortir amb la colla i gaudir novament dels companys i de la felicitat que et  dóna poder pedalar per  les nostres contrades
Ens veurem molt aviat......